皆さん、新しい年を迎えて新たな目標を考えておられることと思います。
大それたことではなく、でもかなり努力してもやり遂げたいということで、今年は身近な目標を立てました。
一つは、デスクの上に書類をためない。
これは今のところ半月ですが(実質はまだ7日間)一応順調に来ています。
もう一つは、毎日一万歩です。
万歩計をつけ、今のところ12月24日から、24日間続いています。
今年の毎日達成まではあと350日。頑張る決意です。
朝のうちに自宅の周りを3000歩から4000歩、歩いてしまうのがコツです。
今は寒い時期ですが何とか続いています。
写真は休日であった9日に16693歩、歩いた時の万歩計です。